Cure de détoxication par le jeûne

Un accompagnement professionnel depuis chez vous qui comprends :

 

1. Consultation naturopathique – bilan de santé 

Il s’agira ici d’établir votre bilan de santé afin de déterminer si votre organisme est dans de bonne disposition pour entreprendre un jeûne. Nous pourrons ainsi envisager et agender la durée du jeûne (de 3 à 7 jours) puis mettre en place un protocole personnalisé pour la préparation de votre organisme (prescription de plantes médicinales, rééquilibrage alimentaire, etc.).

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2. Encadrement durant le jeûne

Sur toute la durée du jeûne, je vous accompagnerai par le biais de WhatsApp, Signal ou par email selon votre préférence. Vous recevrez des documents contenant des informations et des pratiques que vous pourrez mettre en place afin de soutenir votre organisme dans son processus de détoxication. Je serai également disponible pour répondre à vos questions ou vos besoins.  

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3. Consultation de suivi en fin de jeûne 

Il s’agira ici de revenir sur votre expérience et de mettre en place un protocole de reprise alimentaire personnalisé et adapté aux besoins de votre organisme. 

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Facultatif : Profitez d'un massage thérapeutique durant votre cure de jeûne, un soin qui accompagnera votre organisme dans son processus d'élimination et de régénération.

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Qu'est-ce que le jeûne ? Pourquoi jeûner et comment ? 

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"Le jeûne, c'est arrêter de manger"

 

Oui mais pas que, car on peut arrêter de manger et ne pas être en état de jeûne, le corps n’étant pas dans la capacité actuelle d’accompagner la volonté de « jeûner ».

 

Le jeûne, c'est la capacité de notre corps à créer de l’énergie en puisant dans ses propres réserves et en recyclant les tissus non-fonctionnels pour nourrir ses cellules. Ce mécanisme, appelé « autolyse ou autophagie », libère les toxines, les polluants stockés dans les graisses et les liquides du corps, ce qui permet le nettoyage en profondeur de l’organisme. 

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Les bienfaits sont multiples, il agit sur le corps physique en le nettoyant, le régénérant et le revitalisant. Après 3 jours de jeûne, vous aurez renouvelé totalement votre système immunitaire. Jeûner c’est aussi s’octroyer une pause, du repos. Il agit sur la sphère psychique en diminuant le stress et en permettant un recentrage, une clarification de ses pensées.

 

Comment jeûner ?

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Un jeûne ne s’improvise pas, et doit toujours être réalisé, non pas en fonction de nos objectifs, mais surtout en rapport avec les capacités à l’instant « T » de notre organisme. Il nécessite de l’énergie et un minimum de réactivité de la part de nos organes d’élimination afin de pouvoir évacuer les déchets qui vont être remis en circulation lors de l’autolyse.

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Profitez de l’énergie du printemps et d’un accompagnement professionnel et sécurisant pour jeûner en toute sérénité. Accompagnez votre corps avec bienveillance dans ce processus de détoxication. 

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